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ホームひざの激痛・肩のこり・腰の痛みは自分で治せる 石井博明著

ひざの激痛・肩のこり・腰の痛みは自分で治せる 石井博明著

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主婦の友インフォス情報社

ページ数:11

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カテゴリ:エンタテインメント・スポーツ 生活情報 

タイプ:書籍・雑誌・新聞 試し読み 

タグ[編集]: 膝痛 肩こり 腰痛 体操 家庭療法

内容
ひざ痛、肩こり、座骨神経痛、腰痛などの関節の激痛やしびれは体操ですぐに治る!元プロ野球選手で数々の選手の関節の痛みを改善させてきた著者が、新たに考案した自分でできる体操の極意を紹介。

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