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ホーム体が硬い人でも無理なく伸びる! 症状別パートナーストレッチ 川合利幸著

体が硬い人でも無理なく伸びる! 症状別パートナーストレッチ 川合利幸著

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主婦の友インフォス情報社

ページ数:16

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カテゴリ:エンタテインメント・スポーツ ファッション・美容 

タイプ:書籍・雑誌・新聞 試し読み 

タグ[編集]: ストレッチ パートナー 肩こり 首こり 腰痛 ひざ痛 骨盤のゆがみ 家庭療法

内容
体が硬い人でも無理なく伸びる!親子、夫婦、友人、同僚、アスリート同士などで楽しみながらストレッチ。肩コリ、首コリ、腰痛、ひざ痛、骨盤のゆがみなど様々な症状に効果絶大!

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